在正畸治疗后，保持器的作用是维持牙齿的新位置。它们帮助稳定咬合，防止牙齿移位。按照指示佩戴保持器，不仅能确保矫正效果持久，还能促进整体口腔健康。
什么是保持器?
所有患者在治疗后都需要佩戴牙齿保持器。保持器可以是可拆卸的，也可以固定在牙齿上。牙医会根据您的具体情况建议合适的保持器类型。保持器的设计目的是保持牙齿整齐，因此必须按照指示佩戴。
可拆卸的牙科保持器对我有什么影响？
刚开始时，您的发音可能会有所改变。您可以练习佩戴保持器时的发音，例如在家大声朗读。几天后，您的发音会恢复正常。刚开始时，唾液分泌可能会增加，您需要比平时更频繁地吞咽。这是正常现象，几天后会逐渐消失。
固定保持器对我有什么影响？
您需要格外注意保持清洁，牙医会为您提供清洁建议。
为什么佩戴保持器很重要？
保持器的重要性不亚于矫正牙齿的牙套。现在您的牙齿已经整齐，按照牙医的建议佩戴保持器非常关键。如果不佩戴，牙齿可能会移位。一旦发生移位，可能很难纠正，而且在 Smilepoint 牙科中心也不太可能继续得到治疗。
我需要佩戴多长时间的保持器?
为了防止牙齿移位，保持器需要终生间歇性佩戴。最初的12个月内，每晚都需要佩戴。随后，可以逐步减少到每周至少佩戴一次以进行长期维护。如果停止佩戴保持器，牙齿移位的可能性会大大增加。牙医会根据您的情况建议佩戴时间。随着年龄增长，牙齿位置的轻微变化是正常现象。想要牙齿始终保持整齐，唯一的方法就是终生间歇性佩戴保持器。
我可以取下保持器吗？
如果保持器是可拆卸的，可以取下。但如果被要求全时佩戴，只能在进食、清洁、参加接触性运动和游泳时取下。取下后，应将保持器放入保护盒内妥善保存。避免用舌头接触保持器，以免损坏或松动。
我是否应该避免某些食物/饮料？
无论您是被要求戴着保持器进食还是不戴保持器进食，首先要确保您：
- 避免在两餐之间或睡前食用含糖零食和饮料。
- 避免黏性、耐嚼或硬质的糖果、薄荷糖及含糖口香糖。
- 避免碳酸饮料（包括无糖饮料）及大量果汁。
- 硬质或耐嚼的食物，例如苹果、胡萝卜和硬面包，可能会损坏保持器。建议切成小块后再食用。
我刷牙的时候有什么要注意的?
在清洁牙齿时，请取下可拆卸保持器。每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，并使用含氟牙膏。请勿使用牙膏清洁保持器，因为牙膏会使保持器表面变粗糙并导致变色。可以用牙刷和冷水轻轻清洁保持器，注意不要让保持器掉入水池中。为了进一步保护牙齿，每天使用不含酒精的含氟漱口水，但需与刷牙时间错开。使用漱口水后，请避免在20分钟内进食或喝水。
我多久需要进行一次复诊?
佩戴保持器后，复诊频率会减少。在 Smilepoint，牙医负责12个月的保持期护理。此后，您需要为持续护理或重新治疗支付费用，包括保持器的更换或维修费用。牙医可能会要求您签署保持期知情同意书。每次复诊时，请随身携带保持器。
我需要看我的固定牙医吗？
是的，无论在治疗期间还是佩戴保持器后，定期看牙医非常重要。牙医需要检查您的牙齿是否有蛀牙或其他问题。
如果我想进行剧烈运动，我该怎么办？
佩戴保持器后，可能需要定制新的护齿器。参加接触性剧烈运动时，请佩戴护齿器而不是可拆卸的保持器。如果参与需要佩戴保护头盔的活动（例如滑板或骑马），同样适用。游泳时请取下保持器。未佩戴时，应将保持器放入保护盒内妥善保存。请向牙医咨询更多建议。
如果我的保持器损坏或丢失怎么办？
通过 WhatsApp 联系我们，尽快预约。不要等到下一次复查预约，因为在您不能佩戴保持器的时候，您的牙齿可能会移动。您可能需要支付修复/更换费用。
注意事项
- 每次就诊时请带上您的保持器。
- 佩戴保持器是您个人的责任。
- 有些患者需要长期佩戴保持器，即终身佩戴，以保持牙齿整齐。
- 如果您的保持器损坏或丢失，请尽快联系您的牙医。
- 您可能需要支付修复或更换保持器的费用。
- 每天至少刷牙两次，每次 2 分钟。
- 避免在两餐之间和睡前食用含糖零食和饮料。